الموضوع: أين الخلل
عرض مشاركة واحدة
  #2  
قديم 12-10-2009, 03:37 AM
الصورة الرمزية ايهاب العراقي
ايهاب العراقي ايهاب العراقي غير متصل
قلم مميز
  
تاريخ التسجيل: Mar 2008
مكان الإقامة: العراق
الجنس :
المشاركات: 3,279
الدولة : Iraq
افتراضي رد: أين الخلل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة reem50 مشاهدة المشاركة
اتمنى ان تبدا بان تبعد كل الطعام اللي فيه القمح نهائي لمدة شهر وتراقب حالتك وتسجلها وتصورها ثم تعود الى القمح وتشوف التغيرات
خالة صعبة اقطع الجلوتين ..لأن مثل ماتعرفين الجلوتين موجود في معظم وجباتنا الرئيسية..صعبة..بس على العموم انا قللت من اكل اللحوم الحمراء وبدلته بالدجاج في بعض الأحيان..وقطعت المشروبات الغازية وبدلتها بالعصاير ..والحمد لله وضعي احسن من قبل بكثير مع البرنامج واني مامستعجل على الشفاء ..محضر لمعركة طويلة مع الصدفية تستمر شهور.
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 12.45 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 11.80 كيلو بايت... تم توفير 0.65 كيلو بايت...بمعدل (5.19%)]