[reem50]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايهاب العراقي

السلام عليكم
في البداية انوه بأن هذا الموضوع غير منقول وقمت بكتابته وتجميع الملعومات بنفسي من المصادر الأجنبية فقمت بتجميع كل معلومة على حدى ودمجها في موضوع واحد وكان البحث مرهق..ان شاء الله تستفادون من الموضوع وتطبقون الكلام المكتوب فيه.

طبعا سبق وذكرنا في مواضيع كثيرة ان سبب مرض
الصدفية هو حدوث خلل في الجهاز المناعي immun system ...وهذا الخلل يكمن في خلايا t-cell (التي هي احدى انواع كريات الدم البيضاء )التي تصبح نشطة اكثر من اللازم و وتقوم بمهاجمة اعضاء الجسم مثل الجلد والمفاصل وتتفاعل معها بأفراز مواد مثل الأنترفيرون التي في الأصل تستخدم لقتل الاجسام الدخيلة الى الجسم مثل البكتريا والفايروسات وغيرها ..وهي تسبب الأحمرار والأتهاب وسرعة انقسام خلايا الجلد.
طبعا الأن عرفنا الخلل المناعي ولكن سبب حدوث هذا الخلل غير معروف لحد الأن الا ان هناك عدة نظريات تشرح حدوث هذا الخلل.
1-الكبد liver
من المعروف ان الكبد هو بمثابة فلتر filter يقوم بتنقية الدم من الشوائب والسموم ..وايضا تقوم بوظائف كثيرة مثل تحويل الكاربوهيدرات الى طاقة بالأاضافة الى خزن الطاقة بشكل كلايكوجين ودهون.


وبعض الأطباء يعتقدون ان حدوث داء الصدفية يعزى الى وجود قصور في عمل الكبد...لأنه وجد سموم وجراثيم تفرز نواتج ميكروبية في الدم عند مرضى الصدفية.
طبعا كان من المفروض من الكبد ان يقوم بترشيح وازالة هذه السموم والجراثيم والشوائب من الدم
وهذا يدل على وجود قصور وخلل في وظائف الكبد لأنه غير قادر على ترشيح وازالة هذه السموم من الدم بالكامل فيبقى جزء منها ويسبب لنا مشكلة الصدفية التي سوف نتكلم
او ياايهاب ان تسرب هذه السموم يكون كبير مثلا عن طريق الامعاء لذلك الكبد يعجز عن التصفيه

عنها...ويرجع هذا القصور في عمل الكبد لأنه اصبح محملا ومغمورا بالسموم بشكل كبير( overloaded).
ان الكبد المحمل والمغمور بالسموم والغير قادر على تصفيتها وازالتها كليا فأن اعضاء اخرى سوف تشترك في عملية تصفية السموم مثل الجلد والكلى والرئتين.
وسوف انقل لكم كلام الأخ علي مفتاح في تأثير السموم على الجلد في موضوع كتبه قبل ايام لأني وجدته الأنسب والأسهل(ومن هنا نجد إن الجلد أول الأعضاء حساسية لهده السموم . بحيث تسبب السموم تغيربخلايا الجلد الأمر الذي يجعل الجهاز المناعي (السليم في مرضى الصدفية)يقوم بدورهلمحاربة هده الخلايا ويعتبرها خلايا دخيلة فتقاوم خلايا الجلد هدا الهجوم بزيادةتكاثرها كل 12 :24 ساعة بدلا من كل 3:4 أيام في الطبيعي وبهدا تظهر الأعراض فياحمرار (الصراع بين الجهاز المناعي وخلايا الجلد)وقشور (خلايا طبقةالجلدepidermisالميتة)وهدا هو المرض بكل بساطة واختصار).
ان الكبد المجهد والمغمور بالسموم والغير قادر على تصفيتها سوف يقوم بخزن هذه السموم في شحمة الأذن وايضا في المخازن الدهنية في كافة انحاء الجسم.
ان الكبد المجمل بالسموم وغير قادر على تصفيتها وازالتها فتسبب هذه السموم التهابات داخلية في الجسم.
وممكن ان تكون هذه الشوائب والسموم هي شرارة حدوث داء الصدفية.
لذلك نحن بحاجة الى تنظيف وتطهير الكبد من السموم لكي تبدأ عملية شفاء الصدفية وتحسن الجلد.
مختصر الكلام ان تحسين عمل ووظيفة الكبد يساعد على علاج الصدفية اي تنظيف الكبد من السموم المتراكمة فيه.

العلاج
1-ان العلاج الرئيسي في مثل هذه الحالة هو detox وهذا العلاج يتكون من مجموعة من الأعشاب والشغلات الطبيعية بشكل حبوب او كبسول يقوم بتنظيف الكبد وتقويته لكي يقوم بوظائفه على اكمل وجه.
وهذا العلاج موجود بأسماء تجارية مختلفة وتجدون على العلبة مكتوب detoxify and clean))اي انه يقوم بتنظيف الكبد من السموم..طبعا يوجد منه بأنواع مختلفه مثلا للكبد او القولون حسب العضو ..تختلف المكونات حسب العضو المستخدم له.

بس من فضلك ايهاب هاي الادويه موجوده بالعراق ؟؟
2-شرب الماء بكثرة على الأقل 2 لتر باليوم اي مايعادل (8-10)اكواب ماء باليوم يساعد على تنظف الكبد والأعضاء الأخرى من السموم.
3-التقليل من الأكلات والأطعمة الغير صحية ..والأكثار من الخضراوات والفواكه وسنذكر هذا الشي بالتفصيل.
4-الكركم مفيد للكبد ويعمل على تقويته إنّ الجرعة الموصّى بها لداء الصدفية 1.5 غرام (1,500 mg) في الجرع المنقسمة ومثال على ذلك: - 500 mg ثلاث مرات في اليوم ..ويمكن اتضع ملعقة صغيرة من الكركم في كوب ماء وتذوبها فيه..او عن طريق كبسولات.

الأكلات الممنوعة خلال تنظيف الكبد والقولون ..اي كلما امتنعت عن هذه الأكلات ساعدت الكبد على التنظيف طبعا هذا حسب البرنامج اللاج الذي تستعمله detox وهي كثيرة ولكن اختصرتها لكم(الحمضيات- السكر الأبيض-البندق-لحم بقر-الفستق-البيض-منتجات الألبان(جبن,زبد)-التوابل-الحليب-بطاطا-باذنجان-فلافل-الزيوت المهدرجة-الأطعمة المقلية-المواد الحافظة-القهوة والشاي الأسود-السكر الأبيض-باستا)

الأكلات المفيدة اثناء تنظيف الكبد والقولون التي ساعد عملية تنظيف الكبد من السموم(التفاح-اجاص-موز-خوخ-فراولة-الجزر-البطاطا الحلوة-الشوفان-السمك الأبيض-منتجات زيت السمك-زيت زيتون-الشاي الأخضر)

معلومات رائعه ياايهاب الله يبارك بك

2-القولون colon
يقوم القولون بالعديد من الوظائف المهمة منها اتصاص ومعالجة المواد المغذية والمفيدة ايضا تصفية السموم وتبقي الجسم رطب بشكل جيد.


ان الأمساك المزمن والأسهال ومرض تهيج القولون يؤديان الى تقليل سمك القولون الذي يعرف بمرض الوتر الناضح leaky gut .
وهذا المرض الوتر الناضح(نفاذية حائط المعي الدقيق)فعندما يصبح غشاء الأمعاء نفاذا وتصبح فيه فتحات صغيرة تنفذ السموم من خلا الأمعاء وتدخل مجرى الدم والتوزيع اللمفاوي اللذان يزيدان من العبئ والحمل على الكبد في عملية التنظيف من السموم هىdetoxifing ..مما يؤدي الى ظهور الرقع الحمراء المتقشرة على الجلد(الصدفية).

العلاج
1-ان العلاج الرئيسي للقولون هو detox..الذي يقوم بترميم جدار القولونrebuld ويقوم بتنظيفه من السموم مما يخفف العبئ عن الكبد ويعالج مرض الوتر الناضح leaky gut
ومكتوب على العلبة rebuld)-detoxify –clean)القولون .مثال :



وايضا هذا العلاج لكي يشتغل بصورة جيدة يجب عليك2شرب الماء بكثرة على الأقل 2 لتر باليوم اي مايعادل (8-10)اكواب ماء باليوم يساعد على تنظف الكبد والأعضاء الأخرى من السموم.
التقليل من الأكلات والأطعمة الغير صحية ..والأكثار من الخضراوات والفواكه وسنذكر هذا الشي بالتفصيل.

الأكلات الممنوعة خلال تنظيف الكبد والقولون ..اي كلما امتنعت عن هذه الأكلات ساعدت الكبد على التنظيف طبعا هذا حسب البرنامج اللاج الذي تستعمله detox وهي كثيرة ولكن اختصرتها لكم(الحمضيات- السكر الأبيض-البندق-لحم بقر-الفستق-البيض-منتجات الألبان(جبن,زبد)-التوابل-الحليب-بطاطا-باذنجان-فلافل-الزيوت المهدرجة-الأطعمة المقلية-المواد الحافظة-القهوة والشاي الأسود-السكر الأبيض-باستا)

الأكلات المفيدة اثناء تنظيف الكبد والقولون التي ساعد عملية تنظيف الكبد من السموم(التفاح-اجاص-موز-خوخ-فراولة-الجزر-البطاطا الحلوة-الشوفان-السمك الأبيض-منتجات زيت السمك-زيت زيتون-الشاي الأخضر)

3-ph الدم
طبعا ال ph هو ميزان الحموضة والقاعدية في السوائل كما درسناها في المراحل الثانوية.وهذا الرسم يبين هذا الميزان يعني اقل من 7 حامضي واكثر من 7 قاعدي:



وان دم الأنسان يجب ان يبقى ضمن المدى القاعدي يعني بين(7,35 و7,45).
وان عدم توازن هذا الميزان الحامضي والقاعدي يؤدي الى الألم وإلتهاب المفاصل المشترك بالإضافة إلى مشاكل الجلد.
وجد الباحثون علاقة بين ال ph و امراض مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب لأن الحوامض الفائضة تعرف بأغضابها للأنسجة وتستنفذ المعادن الموجودة فيها لذا فأن اأطعمة الحامضية تكون ضارة كأن تكون سامة.
الحموضة المتزايدة في الجسم قد يخلق بيئة التي تهيّج داء الصدفية. عندما النظام يصبح حامضي جدا، أعضاء مثل الكلى يجب أن تعمل بجهودّ إضافية لإرجاع النظام إلى المستويات الأكثر قلوية. لكي ينجز هذا،فسوف يستنفذ الجسم صوديوم، بوتاسيوم وفي أغلب الأحيان كالسيوم ،اي انه يستنفذ إحتياطياتنا المعدنية. هذه المعادن ترشّح في أغلب الأحيان من العظام واذا لم يكن هناك أطعمة أو مكملات غذائية تحتوي هذه المعادن المخازن المعدنية تصبح مستهلكة ومستنفذة او قد تبقى منخفضة التي بمرور الوقت يمكن أن تؤدّي إلى مشاكل صحة أسوأ مستوية، بضمن ذلك نخر العظام.
وان شرب المشروبات الغازية والصودا سوف يستنفذان المخزون القاعدي من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من المواد المفيدة مما يسبب امراض كثيرة مثل أمراض شيخوخة: مثل فقدان الذاكرة، نخر عظام..الخ.
وايضا البيئة الحامضية تكون مناسبة لنمو البكتريا وغيرها من الميكروبات الضارة .
وان الجسم القلوي الصحيح يساعد على ازالة السموم.
وايضا يعتقد بأن الحامضية الزائدة في الدم ممكن اتؤدي الى تقليل سمك القولون اي مرض الوتر الناضحleaky gut الذي قلنا بأنه احد الأسباب التي تؤدي الى مرض الصدفية .

العلاج
يجب التكثير من تناول الخضراوات والفواكه التي ترفع المستوى القاعدي في الدم مثل(التين –الزبيب-اللوز –الموز الأصفر(المستوي)-جزر –سبانخ-تفاح –قرنبيط-كرز-خس-عدس-دبس-مشمش-كيوي-البازلاء-بصل-ليمون-بقدونس)
شرب الماء بكثرة على الأقل 2 لتر باليوم.
وايضا هناك بعض المكملات الغذائية على هيئة اقراص فوارة تحتوي على مغنيسيوم –او كالسيوم ..كلا على على حدة وبنكهة الليمون..مفيدة في علاج هذي المشكلة.
اعتقد ناخذ اقراص فواره اللي تحتوي على الكالسيوم لانها تفيد اهل الصدفيه
الأمتناع عن الأكلات الضارة التي ترفع مستوى الحموضة في الدم مثل(اللحم الأحمر –السكر الأبيض-القهوة-المشروبات الغازية والصودا التي بينا ضررها اعلاه-الكحول)

4-الجذور الحرة free radicals
الجذور الحرّة أسباب غير مباشرة من داء الصدفية في بأنّهم يمكن أن يتلفوا نسيج جلدك وينقصون إنتاج جسمك من الأمبير الدوري. يسبّبون إلتهاب أيضا بشكل غير مباشر. الجذور الحرّة يمكن أن تنتج بالتعرّض إلى التلوث البيئي، دخان تبغ، إشعاع، دهون مطبوخة، وكحول. ينتج جسمك الجذور الحرّة أيضا طبيعيا عندما تستعمل طاقة.

وهناك دراسات تشير الى الذين عندهم مرض الصدفية تكون نسبة هذه الجذور الحرة free radicals مرتفعة عندهم ويقترن ذلك بأنخفاض في مانعات التأكسد antioxidants وهذا الشي يوضح الربط بين مستويات مانعات التأكسد وداء الصدفية.

ووظيفة مانعات الأكسدةantioxidants ..هي انها تقوم بمعالة والغاء تأثير هذه المواد الكيماوية الضارة (الجذور الحرة free radicals) وتقوم بطردها من الجسم .
والعلاج هو تناول مضادات الأكسدة مثل الشاي الأخضر.

وعندي موضوع طويل عريض حول الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في موضوع(مضادات الأكسدة ودورها في علاج الصدفية)على هذا الرابط:http://http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=77967

جهودك كبيره ياايهاب وموضوع مفيد جدا واضاف النه معلومات كثير ومفيده
ربي يعطيك الصحه والعافيه وتجيب مواضيع تفيد الناس ويمن عليك بالشفاء العاجل