رد: الفيتامينات و مصادرها الطبيعية
حبيبتي ميرمار
موضوع حلو ومفيد للجميع بس لو تاكدي على الفيتامينات اللي تفيد الصدفيه
انا اعرف ان نقص الكالسيوم بالدم احد اسباب الصدفيه لكن الحليب والجبن يضر اهل الصدفيه ويجب التوجه الى اللبن الخاثر فقط
وايضا الحديد يوثر على اهل الصدفيه لكن اللحوم الحمراء تأذيهم
والله يادكتوره لو نشوف الفيتامينات والمعادن وكل شي يفيد اهل الصدفيه ونختار لهم المصادر الامنه فقط راح يستفادون كثير وخاصة انت تفهمين بهذه الامور وماشاء الله عليك شاطره
|