السلام عليكم
شكرا جزيلا للأخت أم السعد والاخ الفاضل
بالنسبة لي لمدة 5 سنوات استخدمت نظام الحمية من جميع الاكل ماعدا الشاي والصمون والخضروات والفاكهه والمعكرونة مما أدى الى ضعف عام بجسدي اعاني منه لحد الان ..هذا ماأوصتني به طبيبة الاعشاب في بغداد كنت اذهب لجلب الدهان والتوصيات منها
لكن تلك المدة لاتجدي بالنفع لي بناتا
لكن بفضل الله والسيد عبد العال واخواتي واخواني في المنتدى بتبادل الخبرات تحسنت حالتي .