رد: نصائح مهمة لمرض الصدفية
بارك الله بك اخي علي واحب ان اضيف
الابتعاد عن الامساك قدر الامكان
الابتعاد عن الكرتزون والكيمياوي
الابتعاد عن الشمس القويه في الظهيره
الابتعاد عن البسة النايلون والتوجه الى القطني خاصة الملابس الداخليه
الابتعاد عن الدهان بالفكس الذي يستعمل للتشنج العضلي
الابتعاد عن ازالة القشور باليد
الابتعاد عن البدانه
واخيرا الابتعاد عن الاصابات المكروبيه والكدمات قدر الامكان
.......
ايضا ممكن الاستفاده من بعض الشراب الدافي مثل شاي الحلبه
او اخذ شراب نبتة لسان الثور للتخلص من اثار ادوية الصدفيه
ايضا اخذ بذور الكتان على السلطه او اللبن
واخيرا اخذ حبوب الاوميغا 3
|