
13-08-2009, 04:55 PM
|
|
عضو مشارك
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2009
مكان الإقامة: السعودية -المنطقة الشرقية
الجنس :
المشاركات: 85
الدولة :
|
|
رد: علاج الصدفيه من الدخل ( الجزء الاول)
إخواني الكرام
من يصعب عليه الحصول على الكبسولات بإمكانه الحصول على ما يحتاجه من الاوميغا-3
عن طريق:
1- تناول الأسماك
2- بذور الكتان
3- الجوز (عين الجمل)
4- زيت الزيتون
|