[الأحلام]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو سلمى الوايلي

السلام عليكم

الحمدلله رب العالمين

هذا فضل من الله

اختي احلام

ارجوا وضع البرنامج وطريقة الزيت
ليقرأها الأخوان ويطبقونها من أجل ان لايسألوني كل شوي عنها


وننتظر البشريات ياأختي ولاتنسي الماء والبصل مهم جداً

اشربي كثير من الماء
وكثري مع الاكل البصل

إليكم الطريقة أخواني على فكرة بين قوسين وتحتها خطين وصفة أخوي أبو سلمي

أولا : أخذت كوب زيت الزيتون ووضعته في قدر على النار خليتة شوية مو يحترق بس شوي

ثانيا :. أخدت كسرة شمع عسل ( قطعة ) و وضعتها مع الزيت في القدر و حركتها

ثالثا : قفلت النار وخليته شوي يبرد و بعدها أخذت صفاية ( مشخال ) عشان تزول الشوائب

رابعا : وضعته في علبة و بعدها بديت أستأخدمه مرتين يوميا

ولا تنسوون إلي قال أبو سلمى كثروا من أكل البصل و الماء

خامسا :. برنامجي الغذائي نفس البرنامج إلي عطاني إياه أخوي أبو سلمى ما زلت عليه


والحمدالله على كل شىء

والنتائج مرضية

أبو سلمى إذا عندك تعليق أو إضافة دونها لكي يستفيد منها بقية الأعضاء


دعواتكم لأخوووووي أبو سلمى لأنو ما قصر بصراحة