الحل: هو أن يتدرب الفرد على التعامل مع كل ما يتعرض له من ألم نفسى بعقله الواعى وبالمنطق والموضوعيه , وأن يتم حل المشاكل أولاً بأول على مستوى عقلانى صحيح , دون اللجوء إلى الكبت ..... والهروب المستمر كوسيله دفاعيه مريحه مؤقتاً ... حتى لاتتراكم العقد النفسيه , وتضر بالصحه النفسيه والجسميه معاً .
موضوع رائع بحق...
جزاك الله خيرا..
مراقبتنا الغالية