[ابو سلمى الوايلي]

تشققات الشفاة

1. نعناع فلفلي خمس قطرات مرطب ومطري ، مانع للتشققات
2 .شمع نحل ملعقة وسط جامع للزيوت ،مرطب ، شاد للتشققات

3. زبدة كاكاو ملعقة وسط جامع للزيوت ،مرطب ، شاد للتشققات

التحضير :

تذوّب زبدة الكاكاو وشمع النحل ويخلطان جيدا ثم يضاف زيت النعناع بالتدريج مع التقليب

الاستعمال :

يدهن منه مرتان يومياً صباحاً ومساءً

تشققات الأظافر وتقويتها
تنقع اليدين في لحاء البلوط يوميا لمدة نصف ساعه

زيت زيتون ،زيت جنين القمح، صفار بيضه بلدي، خل تفاح طبيعي

التحضير:

يؤخذ صفار بيضه بلدي واحده مع معلقتين صغار من خل التفاح الطبيعي ثم معلقتين من زيت الزيتون ، ملعقة زيت جنين القمح ، تضرب جميعا على الخلاط ويدهن على شكل دهان بقطن طبي كما يدهن جانبي الأظافر بذلك.

وشرب عصير فيتامين سي الطبعي + اكل الخضار+ القلوب والكباد التي تحتوي على فيتامين أي (a) يومياً