اخي ابو الفيصل شفت هذه الاسطر يمكن تفيدك وهي من موضوع كتبه مشرفنا الاخ فكري ذياب وهذا الرابط
وبداية من عام 1971م الى عام 1991م قامت دراسات بحثية على تأثير
الكركم على مرض الروماتزم، وقارنوا تأثيره بتأثير الهيدروكورتيزون
واثبتت الدراسة ان تأثير الكركم كان أقوى من تأثير الهيدروكورتيزون
كعلاج للروماتزم. كما قامت دراسة أخرى على تأثير مركب الكوركومين
(المركب الرئيسي في الكركم) على أنواع من الميكروبات،
واثبتت الدراسة ان الكوركومين يعد من أقوى المواد المضادة للميكروبات.
كما ثبت أن له تأثيراً قوياً كمادة مضادة للأكسدة أكثر من فيتامين (E).
وايضا عن الجرعات
الجرعات المأمونة للكركم هي بين , 05- 1جرام من مسحوق الكركم توزع
على ثلاث جرعات في اليوم الواحد بين الوجبات. أو بين , 15- 3جرامات
موزعة على اليوم تذاب كل جرعة في حليب دافئ.
وارابط هو
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=53223