بمناسبة ذكر الطعام احس بالجوع و انتم لكن قبل ذلك انتبهوا الى هذا المقال
رجيم
الكل يتحدث عن الرجيم ولكن نحن لانبحث في اسباب السمنه
طبعا السبب كتره الاكل او الافراط في الطعام
طيب خلينا نشوف مين سبق في اكتشاف هذا الرجيم
المسلمين والا الغرب
بتقول الدراسه الي اجراها علماء غربيون ان افضل وسيله للرجيم هي ان تقوم عن الطعام اثناء الاكل وان تبتعد عنه لفتره من الوقت حوالي خمس دقائق ثم تعود للطعام فستجد نفسك غير ميال للاكل
لكن رسولنا الاعظم صلى الله عليه وسلم يقول
نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع
ايضا
يقول بما معناه لاني نسيت اول الحديث
وهو يتحدث عن الطعام وما يحصل عليه الجسم من فائده ان لقيمات يقمن صلب الانسان
فاذا كان يود ان ياكل اكثر فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه
ارجو ان اكون وفقت في هذا الطرح
((((((((((((((((((((((((((((((منقول))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))