[دجلة والفرات]

شكرا أبو شيماء على النصائح ، لكني لا أسهر ، وسأحاول اتباع بقية النصائح والالتزام بها مع إنه من الصعب التوقف عن التفكير وخصوصا بأهلي .

وأرجو من الدكتور أبو سلمى الوايلي أن تكتب لي مقادير الزيوت التي أخبرتني عنها مع جزيل الشكر والامتنان .