
16-03-2009, 01:18 AM
|
 |
خبير ملتقى الصدفيه وعلاجها
|
|
تاريخ التسجيل: Dec 2007
مكان الإقامة: Egypt
الجنس :
المشاركات: 4,200
الدولة :
|
|
طاجن الكوسة بالجزر
طاجن الكوسة بالجزر
المقادير:
1 كيلو كوسة مقطعة حلقات
4/1 كيلو جزر حلقات
2 بصلة مكعبات
1 كيلو طماطم عصير
ملح وفلفل حسب الرغبة
2 ملعقة زبدة
الطريقة:
- نحضر الاناء ونقلى البصل ثم نضع عصير الطماطم والتوابل وتترك لمدة 10 دقائق.
- ثم نضع حلقات الجزر وتترك لمدة 10 دقائق.
- ثم نضع الكوسة ونقوم بادخال الصنية الفرن حتى يتم النضج ومن الممكن وضع نعناع ناشف فوق الوجة.
__________________
... 
|