السلام عليكم
اليوم ابتديت بتجريب خلطه الفازلين مع خل التفاح وحبوب omega-h3
ومن خلال بحثي في الانترنت لقيت هذي المعلومات وحبيت انكم تشاركوني فيها
فوائــد الأوميجــا 3 ) ( Omega 3 ) ( زيــت السـمك )
فــــوائــد الأومــيــغــا 3 ( زيــت الســمك )
1- يمنـــع الإصــــابة بالأزمــــات القــلبـيـة
2- تمنـــع نبضات القلب الغــير مـنـتـظـمة
3- تمنـــع من و جود كميات زائــــدة من الصوديــوم و الكالســيوم في القلـب
لأن زيــــادة كـمـــيــة الصوديـــوم والكالســــيوم في القلـــب قد تسبب تــغيــرات عصبية خطيرة فيه .
4- تــخفـيــف العـــوامل التــي تــؤثـــر على تــخــثر الـــدم
5- تـعـمل على ارتــخـــاء الأوعيــــة الدمويــــة و الشرايين بطريقـــة مــفـيــدة
6- يمنـــع الأوميـــغا 3 من حدوث السرطانات والتـــهاب القـــولون والصدفية و التهاب المفاصــل .
7- يـقــلل من ارتـــفاع الكوليســـترول الضار LDL ويرفع من الكوليسترول المفيدHDL
8- يقلل من ارتــــفاع الدهـــون الثـــلاثيـــة في الجســــم
9- يـعـمــل على تحســـين طاقــــة التجــــاوب مــع الأنســـولــيـن
10- يعمــــل على المحافظـــة على الدمــــاغ والجهــــاز العصـــبي
11- يســــاعد في تــنـظــيم ضغــــط الـدم
12- تعمــل على تـــنــميـــة الأجهـــزة المناعيــة في الجســم
12- تكمـــن فائــــدة الأومــيــقـا 3 بسبب وجود الأحماض الدهنية المفيدة التي تدخل في تكوين
خلاية الغضاريف المتآكلة مثلا في مرض التهاب المفاصل العظمية وهي أنسجة واقية
تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع احتكاكها ببعضها ، فتقلل نشاط
الإنزيمات المسؤلة عن تلف الخلايا وحدوث الإلتهاب
13- مفيدة جدا لمن يشكون من التصلب اللويحي وهو مرض يصيب النخاع الشوكي
وهو يمنع من تفاقم هذا المرض الذي لم يوجد له دواء فعال لمعالجته الى الأبد .