رد: نظام غذائى لمقاومة التوتر
اخي الفاضل فكري دياب
موضوع جميل وخاصة الزيوت العطريه
ربي يسلمك ولونتها لاني حبيتها
ففي حالة الشعور بالغضب يفضل استخدام قطرات من زيت الورد والبابونج،
وفى حالة الشعور بالحزن يستخدم زيت خشب الصندل،
وفي حالة التعب الذهني يستخدم زيت الريحان والنعناع
وفي حالة القلق يستخدم زيت اللافندر والعرعر
وعند الشعور بالضعف يستخدم البابونج والياسمين
وعند العصبية الزائدة يستخدم اللافندروالبابونج واللبان.
|