كيف نقاوم هجوم الشتاء للصدفية ؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم
احبائى اعضاء المنتدى
احببت ان اطرح موضوع مفتوح لنضيف فية كل ما يمكن فعلة لمقاومة هجوم الشتاء
و سابدا بنفسي
1)جعل الجلد رطبا باستمرار
2)ارتداء ملابس قطنية او مواد طبيعية حتى لا تهيج الجلد
3)الحذر كللللللللل الحذر من الحكة لانها بداية الانتشار
4)تجنب التقشير
5)اقنع نفسك تماما بانك قادر على السيطرة عليها هذة المرة و ان الصدفية ستهزم هزيمة ساحقة امام ارادتك القوية و قوة ايمانك
و انتم ما رايكم؟؟؟
|