الاراده....الاراده
الخطوه الاولى و الاهم للنحافه هي الاراده
الاراده هي قوه داخليه عند كل الناس البعض يستخدمها الاخر ينساها تماما
وهي يجب ان تلازم صاحب الريجيم حتى الوصول لنهايه الهدف
و صباح كل يوم تذكر هدفك__: " النحافه"
و ايضا لا تنسى هدفك الاعلى:
حمل امانه الدين
قال الله سبحانه و تعالى:
(و ما خلقت الانس و الجن الا ليعبدون).
صدق الله العلي العظيم
|