[أبو الشيماء]

بسم الله الرحمن الرحيم و لله عاقبة الامور و هو الشافي و الكافي و العافي == - قرفة : هي من عائلة شجرة الغار والافوكادو انها اقدم البهارات المعروفة نجد ذكرها في الكتب الصينية القديمة ترجع الى 3000 سنة قبل الميلاد وفي اوراق البردى المصرية الفرعونية كما انها مذكورة في التوراة . ادخلها البحارة الاوائل الى اوروبا ولاقت الترحيب لما تتميز به من طعم لذيذ وخصائص علاجية .
القرفة مضادة للتشنج مطهرة وقاطعة للنزف ومسهلة للهضم وطاردة للريح وتستعمل لمعالجة الغثيان والاسهال وتزيد الطاقة الحيوية .
كنقيع ضعوا عودا او عودين من القرفة لكل كوب من الماء المغلي دعوه يختمر لمدة 10 دقائق واشربوا 1 او 2 كوب في اليوم وممكن اضافته الى الشاي .

والله هو الشافي==(أبو الشيماء)