مشكورة اختي على هذا الموضوع القيم والمهم جدا
صحيح الحمية والنظام الغذائي له دور كبير ولكن لو طبقنا السنه النبوية في الطعام والشراب يعني الثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس والله ياأختي هذه الحمية الاصلية والله اني جربتها نأكل كل شئ ولكن دائما قم من على الطعام وانت تشتهيه صحيح التحسن ببطء ولكن فائدته كبير
|