[هدايه]

هذا يدل ان بشرتك من الاساس جافة .. يعني لازم ترطبينها
ونصيحتي لك كثري من شرب الماء
لا تعرضين بشرتك كثير للشمس
بعد كل وضوء او غسل للوجه حطي كريم مرطب لمنع البشرة من الجفاف والتقشر
وتفاحة كل يوم الصبح على الريق
الابتعاد عن كل ما يساعد على زيادة جفاف البشرة كغسل الوجه بالماء والصابون بصورة متكررة (عملية الوضوء تكفي لتنظيف البشرة)
تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه
التغذية الجيدة والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ج) و(أ) .
الحذر من استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة ؛ لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة
استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة والمستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية .
الوصفة الاولى:
ملعقة عسل
ملعقة زيت زيتون
وبيضة
اخلطيهم وخليهم في الثلاجة لمدة 24ساعة
وبعدين استخدميهم بشكل يومي وتقدرين تستخدميها على الرقبة بعد....
لمدة ربع ساعة
الوصفة الثانية:
ثمرة الافكادو تهرسيها وتحطين عليها عسل وحطيها على وجهك لمدة عشر دقائق ...
الوصفة الثالثة:
زيت اللوز
وعسل
وموزة مهروسة
وحطيه على وجهك لمدة ربع ساعة....
وان شاء الله أكون أفدتك