هلا والله بوسطن
البحر اهو صديقي بالنسبة للعلاج من الصدفية و إن شالله الصيف هذا راح أسكن بالشاليه لمدة شهر ونصف إلى شهرين
الصدفية حالياً تغطي 60 % من جسمي أو أكثر لكن الصيف اللي فات كانت مختفية تقريباً بعد ما قعدت 10 أيام بالشاليه
مع ملاحظة إني ما أسبح إلا فترة عز الظهر إلى الساعة 4 العصر و أكثر من شرب الماي و بعد ما أخلص من البحر و التشمس أسبح بالدوش و أتدهن بلوشن الفازلين و النقطة الأهم أن البحر يريح بالي.
ما أنصحك تسبح بمنطقة الجون أو البلاجات بشكل خاص وخر عنها روح جنوب أحسن لك
|