شافاك الله وعافاك أخي الكريم
هذا ما أعاني منه
ابتعد عن القلق والتوتر
وعن كل أكل تعرف انه يثير القولون عندك غالبا ما تكون البقوليات
لمن يثور القولون عليك خد ملعقة صغيرة كمون مطحون اريح على طول باذن الله <<<< هذا ما أفعله
ريح نفسك وريح أعصابك وان شاء الله ترتاح
أسأل الله لك السلامة والعافية
__________________
وانقضت الأيام
وصرت أُنَادى بأم البراء بين الأنام
ربِّ احفظه لي وأقر عيني فيه حافظا لكتابك و إمام
|