السلام عليكم
انا وزني 105 وطولي 165سم
وحاولت التخفيف بالحمية الحاده وفشلت ولم استطيع التحمل
تم حاولت بالحمية الخفيفه فمليت
ثم رجعت امارس الرياضه وفشلت ايضافأنا انسان ملولي يعني امل على طول
فأريد منكم ان ترشدوني على شيء استخدمه من ادويه او غيره علشان تتسكر الشهية عندي لأن شهيتي قويه شوي ارجوا انكم ماتبخلون علي بخبرتكم