و الأن إليك خطوات ما قبل الحمام بالتفصيل :
1- تأكدي أن كل ما تحتاجينه من صابون ومنشفة وفرشاة ومصدر للمياه
في متناول يديك حتي لا تتركي طفلك عارياً للبحث عن أي منها .
2- أملئ حوض حمام الطفل ( الذي يجب ألا يكون منحدر الحواف )
بالماء البارد ثم ابدئي بصب الماء الدافئ حتي تصل المياه إلي درجة الحرارة
المناسبة مع اختيار درجة حرارة المياه ضعي مفصل
الذراع الداخلي ( الكوع ) في الماء ، أو استعيني بالترمومتر لتحصلي
علي درجة حرارة 30 درجة .
3- يجب أن يكون ارتفاع الماء في حوض الحمام ما بين 5-8 سم .
4- لا تخلعي ملابس طفلك حتي تنتهي من كل الترتيبات لأن الأطفال الصغار
يشعرون بالبرد بسرعة .
5- دفئ المنشفة التي سيلف فيها الطفل بعد الحمام .
6- يفضل استخدام سائل الحمام الخاص بالطفل أفضل الصابون .
7- تأكدي من نظافة مؤخرته مكان الحفاضات .
8- نظفي وجهه وأذنيه بقطعة من القطن .
9- اختاري غرفة دافئة ليس لها ممر هوائي لوضع الطفل بها .
خطوات الحمام :
بعد اعداد ما يلزم اتبعي هذه الخطوات للحمام الناجح:
1- ابدئي الحمام بحمل الطفل بيدك اليسرى بحيث يكون ظهره
مستنداً علي ذراعك ورأسه معتمداً علي كفيك ، قربي رأسه من حوض
الحمام وأغسليها جيداً بيدك اليمني ثم نشفيها ومشطي شعره من أجل إسقاط القشور .
2- اسندي كتفي الطفل بيد واحدة وامسكي بأصابعك تحت إبطه ،
واسندي مؤخرته بيدك الأخرى ، استمري في الحديث معه والابتسام له
عندما تبدئي بوضعه في حوض الحمام .
3- بعد وضعه في الحوض ارفعي يدك من تحت مؤخرته علي أن تظل يدك
الأخرى خلف رأسه لتظل خارج مستوي الماء وابدئي في غسل جسده .
4- بعد غسل الطفل ارفعيه برفق من الماء بطريقة الحمل نفسها
التي وضع بها في الماء .
5- نشفي جلد الطفل جيداً ولا تضعي بودرة طفل للمؤخرة لأنها تتجمع
في ثنيات الجسم وتسبب في حساسية الجلد .
يمكنك استخدام قطع الإسفنج الخاصة لحمام الأفضل المتوفرة في أماكن
بيع أدوات الأطفال .
الخوف من الماء
ربما يستمر خوف طفلك من الماء حتي سن كبيرة فإذا كان طفلك من هذا النوع
لا تجبريه علي البقاء في الماء – ولكن حاولي بعد فترة استخدام كمية أقل من
الماء في حوض الاستحمام – وأثناء رفضه لذلك تستطيعين تحميمه باستخدام
الاسفنجة كما كنت تفعلين عندما كان حديث الولادة حتي تنتهي حالة الخوف .