[ابوالوليد المسلم]

اكتسب الأفكار الإيجابية
أسامة طبش

إليك إشارات جالبة للأفكار الإيجابية، والأساس فيها اقترانها بالمتعة حتى تُفعِّل أثرها في يومياتك:
♦ تحكَّم في تفكيرك، ولا تدع الأفكار السلبية تسيطر عليك، بدِّلها بالإيجابية والنافعة منها، وكلما شعرت بها تحاول فرض سيطرتها، بادر مباشرة إلى تغييرها، بأبسط السبل المتوفرة لديك.


♦ اتخذ صديقًا مقرَّبًا إليك يبادلك أطراف الحديث، ويُمكِّنك من تفريغ ما لديك من طاقة سلبية، فبحديثك معه ومحاورته، تكتسب منه أفكارًا مفيدة، وتفهم كيف يفكر وأساليبه في إيجاده الحلول الناجعة.


♦ دعِّم قراءاتك بالنصوص الجالبة للتفاؤل، ولتجعلها بصورة يومية، فأفضل مصدر للأفكار المثمرة، المطالعة والتسلية بها، ولا ترهق عقلك كثيرًا، دعها تكون متعة لروحك.


♦ عليك بالنشاط والحركة باستمرار، فلا يأتيك الشعور بالإحباط إلا بالملل والتكاسل والتقاعس، أما الحركية والفاعلية، تجلب لك التجديد، وتُهديك ألوانًا زاهية لحياتك السعيدة.


♦ إذا خاب ظنك في أمرٍ ما، لا تجعلها نهاية المطاف بالنسبة لك، اعتبرها تجربة مثمرة لخبراتك، تعلَّم المرونة والتفاؤل وسعة الصدر، فهذه النفس النشيطة حَرِيَّةٌ بتحقيق النجاح.


هذه الأفكار إشارات لمصادر الإيجابية، قد يكون بحوزتك غيرها، دعِّمها بها، المهم ألَّا تتركها حبيسة الأدراج، يكسوها الغبار ويخفت بريقها، بينما لو استثمرتها استفدت منها إلى حدٍّ بعيد.