أسباب شرود الذهن في الصلاة وعلاجها
د. ياسر عبد القوي
استشاري نفسي وتربوي
كثير منا يواجه مشكلة السرحان وشرود الذهن في أثناء الصلاة، ويشعر بتأنيب الضمير بعد الصلاة، ومنا من يعيد الصلاة مرة أخري خوفًا من عدم قبولها؛ فما الأسباب التي تؤدي الي السرحان والسهو في الصلاة؟ وما طرائق العلاج؟
أسباب شرود الذهن في الصلاة
- الانشغال بالدنيا وملهياتها ومتطلباتها والغرور بها والحرص على التكسب فيها.
- كثرة الصوارف ولاسيما وسائل التقنية الحديثة التي أحدثت شغفاً لدى المتلقي حتى أشغلته.
- الانشغال بالكماليات والسعي وراء تحصيلها وكثرة الصداقات والزيارات.
- الاستسلام لوساوس الشيطان.
- ممارسة العبادة وكأنها من العادات والروتين اليومي وغياب الطمأنينة.
- عدم استشعار عظمة الله -تعالى- ومراقبته حال أداء العبادة.
- الغفلة عن طلب الله والخشوع وحضور القلب.
- عدم العناية بالوضوء والتأخر في الحضور للصلاة.
- العجلة في أداء العبادة.
- طول الأمل (استبعاد قرب الرحيل).
وسائل العلاج
- تذكر الله والدار الآخرة ولا تنس زيارة القبور.
- التقليل من الانشغال بالدنيا وعدم إشغال القلب بها.
- المجاهدة وعدم الاستسلام للشيطان.
- فعل ما ورد عن النبي - صلى الله عليه وسلم - من التعوذ بالله و النفث في جهة اليسار ٣ مرات.
- تدبر الآيات والأذكار.
- الإكثار من ذكر الله خارج الصلاة لطرد الشيطان.
- دعاء الله -تعالى- والإلحاح عليه والانطراح بين يديه، أن يرفع هذا البلاء ويرزقنا حضور قلوبنا في العبادة.
- حسن التطهر وحسن البكور للعبادات.