في وقتنا الحالي نجد الكثير من الأشخاص مصابون بمرض السكري لذلك من المهم التعرف على الأسباب الأساسية و العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة، من أبرزها ما يأتي:
الإفراط في تناول الطعام، حيث توجد بعض الأطعمة التي يسبب الإفراط في تناولها زيادة الوزن والسمنة،
ومثال عليها السكريات، أو الأطعمة الغنيّة بالدهون، المأكولات وخاصة الحلويات والوجبات السريعة والأطعمة المقلية تعدّ من المأكولات التي تزيد الوزن؛ بسبب احتوائها على السكريات والدهون بنسبة كبيرة.
الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات البسيطة، ومن الأمثلة عليها الحلويات، والسكريات، والمشروبات الغازية، والفركتوز؛ تتسبب هذه الأطعمة في اكتساب الوزن الزائد من خلال عدة طرق،
عن طريق زيادة إفراز الأنسولين بنسبةٍ عالية بعد تناولها مقارنةً بالكربوهيدرات المعقّدة كالمعكرونة، والحبوب، والأرز البني، والخضروات، والفواكه، التي تؤدي إلى زيادة نمو الأنسجة الدهنيّة، بالتالي التسبب بزيادة الوزن.
أدوية السكريّ، مثل: الأنسولين. أدوية السلفونيل يوريا. بعض أنواع أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم. مضادات الهيستامين. التعرض لبعض العوامل النفسيّة: إذ توجد بعض العوامل العاطفية التي تؤثر على عادات الأكل والنفسية؛ إذ قد يصاب الشخص بالسمنة نتيجة الإكثار من تناول الطعام استجابةً للعديد من المشاعر، ومن العوامل النفسية المؤثرة الحزن، والملل، والتوتر، والغضب.
الكسل وقلّة النشاط البدنيّ: إذ يؤديان إلى قلة كميّة السعرات الحراريّة التي يستهلكها الفرد، مما يزيد من خطر زيادة الوزن، والإصابة بالسُمنة. تناول بعض أنواع الأدوية: توجد بعض أنواع الأدوية يؤدي تناولها إلى زيادة الوزن أو السمنة، ومن أمثلتها: مضادات الاكتئاب. مضادات التشنجات، مثل: كاربامازيبين، وفالبروات.
بعد التعرف على أشهر أساب السمنة من المهم الإسراع في التشخيص عن طريق إدحدى جراحات السمنة مثل تكميم المعدة،
عملية التحويل المصغر، أو نظام بالون المعدة