اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد الأول
الله يعينك ويصبرك
الصدفية إللي عندي كانت مغطية
تقريباً 75% من الجسم لكن الآن
وبحمدالله مع الإبتعاد عن الأطعمة
المهيجة لها وممارسة الرياضة والنوم
على معدة فاضية اختفت .
وتجاربي أكتبها للذين لديهم الصدفية
التي تشبه حالتي وإن شاء الله يستفيدون
|
أخي ممكن توضح لنا نظامك الغذائي؟