[سعيد مسلم]

وفقي الله أختي كوثر و شد الله من ازرك
نعم بالفعل الحميه قد يتطلب احيانا كثيره وقت يفوق الشهران
بل قد يتخطى الستة اشهر لظهور نتائجها
و هذا ما لحظته من تتبع عدة انواع من الحميات التي نجحت مع الصدفيه
من أقوها و هي حمية fruitarianism
الى حمية vegan الى حمية gaps الى حمية paleo الى حمية pagano
كذلك الأمر فيما يتعلق بالعلاجات الداخليه
و هذا راجع للاختلاف من جسم لأخر و مدى انظباط المريض
و تاريخه المرضي و السن
لهذا وجب الصبر و المثابره و التمتع بالنفس الطويل