رد: القرع ينقص الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتب ابن سينا في القانون ان ملعقة كبيرة سكنجين في كاس ماء 50مل مضاف اليه 2.34 غرام سندروس مطحون ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات
يحب ان لا تزيد جرعة السندروس عن 300 غرام باليوم
والسندروس هو صمغ العرعر
|