[عمار الشاطر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيد مسلم

السلام عليكم
أخي عمار
طرح جميل بارك الله فيك
العديد منا له عادات سيئه
منها ما يمارس بشكل يومي و منها ما هو دوري
و الله يا أخي عن نفسي
اضعف احيانا كثيرا امام الاكلات الدسمه رغم محاولة الابتعاد عنها
قلة ممارسة الرياضه احاول ان اتمشى ساعه يوميا و احيانا اكسل
كثرة المكوث امام النت و هذا شيء مضر

وعليكم السلام
مشرفنا الغالي
كلنا كعرب نضعف امام الاكلات الدسمة خاصة اذا كان بحضور الاقارب والاحبة فمن العيب أن نهرب من المعركة اقصد الاكلة😃