[عمار الشاطر]

ماذا لو جرب مريض الصدفية تغيير النمط الغذائي لا اخفيكم سرا بدأت به امس ذهبت الى سوق الخضار واشتريت كل ما وقعت عليه عيني وذهبت به البيت ووجدت الفرصة مناسبة لعمل هذا البرنامج بسبب سفر افراد العائلة وانا فقط المتواجد في البيت اذا كنا متفقين ان العلة في الداخل فلنأكل ولو لفترة بسيطة غذاء صحي خضار وفواكهة واسماك لنجرب