الموضوع: استفسار هام اذا سمحتم اعاني من الكرش-ضعف الجسد والعظام .
عرض مشاركة واحدة
  #5  
قديم 24-03-2013, 05:07 PM
محمد عبد الوهاب عب محمد عبد الوهاب عب غير متصل
عضو جديد
  
تاريخ التسجيل: Mar 2013
مكان الإقامة: السودان
الجنس :
المشاركات: 2
الدولة : Sudan
افتراضي رد: استفسار هام اذا سمحتم اعاني من الكرش-ضعف الجسد والعظام .
عليك بالمشي يوميا نصف ساعة وقلل من اكل السكريات وتجنب الدهون سوف تري النور ان شاءالله والمش يكون مسرعا نوعا ما
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 11.48 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 10.87 كيلو بايت... تم توفير 0.61 كيلو بايت...بمعدل (5.30%)]