[بنوتة سوريا * نورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :



هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة

وفجأة شعرتَ بأنك تسقطويهتز جسمك من الصدمة ؟؟؟

ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جداً , عندما تتراجع درجة

حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطؤ ويترك الدماغ الواعي بالسيطرة بشكل تدريجي

على العضلات ويعمل هذا الاجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل

العضلات الكبيرة تتقلص , بينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ

باختراع * حلم صغير * تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر ..

لذا , في المرة القادمة التي تستيقظ فيها مذعوراً , تذكر بأنها طريقة جسمك في

اخبار العضلات بأن تسترخي ..

*************************