[ابو خواطر]

واريد اخبرك بشي لاني كنت مثلك وفي عمرك ولا اخفيك سرا اني كنت اتبع التعليمات زمان وكانت تذهب الأعراض وتعود ومن شروط النجاح والراحة من هذه المشاكل الي انا كنت اعاني منها وهي (الملل- الأكتأب _ الحزن _ التفكير وتأويل الأمور وتضخيمها - الأبتعاد عن ذكر الله _ كثرة الأستماع للموسيقى ومشاهدة الأشياء المثيرة للغرائز والممارسات الخاطئة ووو) هذه اذا عولجت انتهت جميع المشاكل الى الأبد وعلاجها بملازمة ذكر الله والأتكال علية في كل امور الحياة لان الله ما نهانا عن شئ الى لعلمه بما ينفعنا وما يضرنا