السلام عليكم ورحمة الله
عزيزتي .. معنى الإسترسال في التفكير أي : أن يواصل الإنسان التفكير في هذه الأمور ، فيكون تفكيره ضيق لا يتعدى شهوته .
أما قولك يا عزيزتي بأنكِ في مرحلة مراهقة ، فكوني مختصة أعرف ما يمر به الإنسان في هذه المرحلة ، وقد كنتُ في يوم من الأيام في مثل عمرك ، ولكن إذا شغلتِ نفسك بأمور تحبيها لن يخطر على بالك مثل هذه الأفكار ، واحرصي على الرياضة يوميا ، فالطاقة الزائدة المكبوتة في الجسم تولد مثل هذه الأفكار ، وتذكري مراقبة الله في سرك وعلنك .
حفظك الله ، وأنار دربك وقلبك ، وأبعد عنك شياطين الإنس والجن .