[haamid]

طريقة الشرب:

• 2 كوب ماء ساخن عند الاسيتقاظ من النوم وقبل السواك ( في وضع الوقوف )
• 2 كوب ماء ساخن بعد السواك وقبل الفطور.
• على الأقل 3 أكواب ماء ساخن في فترة الصباح ( يعني بعد كل ساعة أو ساعتين ولا يصل إلى 3 ساعات تشرب كوب من الماء الساخن )
• 1 كوب ماء ساخن قبل ربع او نصف ساعة قبل الوجبات .
• من 2 إلى 4 أكواب من الماء الساخن فترة المساء.
• 1 كوب ماء ساخن قبل النوم.

ملاحظات:

• يجب أن لا يقل حجم الكوب عن 240 - 300 مل .
• درجة السخونة تقريبا 50 درجة مئوية ( حسب افادته تكون السخونه أقل من الشاي بشوي بحيث لا تسبب حروق وفي المقابل يكون ساخن بحيث انك لا تستطيع ان تشرب شربه واحده)

طريقة الكمادات :

• 2 - 3 مرات في اليوم تضع كمادات (فوطه) ساخنه في الأماكن المصابه.

منقول من http://www.vitiligoarab.net/t10567/