[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارا2

الله يعطيك العافيه اخوي.
والله طفشت لي تقريبا سنه وانا استخدم الاوميغااء.
التحسن بسيييييييييط مرره

اختي يارا
أسأل الله لك الشفاء العاجل
ارفعي الجرعه و نوعي الاوميغا3
بين الاوميغا3 نباتي و آخر حيواني
على سبيل المثال زيت السمك+زيت الكانولا
و لا خوف من الاوميغا3 فهو آمن الى حد كبير المهم
الاوميغا3 الحيواني يكون نقي
و ارفعي الجرعات اوصليها الى 3 غرام يوميا
على الاقل