الموضوع: الاوميجا 3 بلس
عرض مشاركة واحدة
  #18  
قديم 19-12-2010, 11:49 PM
reem50 reem50 غير متصل
مشرفة ملتقى علاج الصدفية
  
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مكان الإقامة: وادي الرافدين
الجنس :
المشاركات: 9,881
افتراضي رد: الاوميجا 3 بلس
اغذيه غنيه بالاوميغا3
بذر الكتان
كبش القرنفل
الجوز
السلمون
السردين
الماكاريل
الزهر
الملفوف والخس، البروكلي، القرع، الكوسا، السبانخ، الزهر الفراولة
الخردل
زيت الصويا، زيت الكانولا
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 11.63 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 11.02 كيلو بايت... تم توفير 0.61 كيلو بايت...بمعدل (5.28%)]