[ايهاب العراقي]

اهلا اختي انوار هي تؤخذ على حسب حجم الكبسولة وكمية الفيتامينات الموجودة فيها ..اذكر اني كنت استعمل كبسولة وحدة باليوم حجم 250 ملغم لمدة 4 اشهر ومااستفاديت كلش اعتقد الجرعة كانت قليلة..والفترة الأخيرة كنت استعملت كبسولة ام ال1000ملغم وصيت عليها من بريطانيا فكنت اخذ 3 كبسولات في اليوم ام ال 1000ملغم وكان مكتوب (تستعمل كبسولة الى 3 كبسولات في اليوم) بس ماكملت لان بديت بالسايكلوسبورين ..واذا تريدين اكتبي كميات الفيتامينات مثل فيتامين d ,a حتى نتاكد بس مهما كانت محتوياتها ماراح توصل الى درجة السمية فتقدرين تاخذين 3 كبسولات من زيت كبد سمك القد.
طمنيني عنج شلون صارت الصدفية اللي بوجهج استعملتي التاليموس؟