شكرا لك اخي الكريم على الرد السريع والمعلومات الجميلة ماشاء الله عليك يا اخي سعيد....
بالنسبة للقسط البحري فانا بصراحة عمري ما سمعت فيه الا بالمنتدى بس ان شاء الله بسال عنو....والطريقة القديمة برفع اللوزتين....لا تزكرني...يا ويييييييييييييييلي
زكرتني بستي الله يرحمها مرة عملتلي هاي الطريقة والله لهلا زاكرتها وما ظنيت رح انساها بحياتي....
واخيرا ان شاء الله رح ارجع لطريقتي بس رح اعمل الكمية صغيرة كتير يعني كل يوم بعيدها اضمن...حتى لا يقعدو مع بعض فترة طويلة...