[سعيد مسلم]

شكرا لك اخي المنسي على طرح التجربه.
لكن لي ملاحظه بسيطه هو لا تتجاوز من حبة البركه اكثر من ملعقة صغيره و لكي ابشرك في اخ سبق ان قال في احدى مشاركاته ان حبة البركه هي من كانت سبب شفائه من الصدفيه.
الحبه السوداء بركه لكن لا ننسى انها دواء وليست طعاما و حسب ما اكد فيها ان لا يجب ان يتجاوز فيها ملعقه صغيره لانها اذا زادت على هذا الحد ستزيد الدهون تلاثيه في الدم.
و الاخ المذكور فل يعذرني انني لم اتذكر اسمه رأيت مشاركته في موضوع سفاجه لوالدنا سيد عبد العال المتبث و كان يتناول ملعقه صغيره يوميا على الريق.
اتمنى لك التوفيق و السداد