رد: اسئلة مهم للخبراء... دورة الصدفية وعلاجها
شكرا لك اخي سعيد على الرد الراقي والشامل.
والله يا اخي كل الاكل الدي عملته في شهر رمضان
ادا بدنا نصنفه غير صحي
مثلا الجلاب, الحلويات بالقشطة والقطر ,وانا ماهرة في الطبخ
واكيد لازم اتدوقه ولكن قادرة على عمل كونترول على نفسي
والشي المميز هو شرب كل يوم سوس على السحورقبل الامسك
عن الاكل ,بالنسبة لرجيم دائما بعمل رجيم عن طرق طبيب مع عمل فحوصات دائما بالاضافة للرياضة .
معك حق انا اشتقت الى صدى صدوش
لها لمسة في المنتدى واسمي اسلوبها السهل الممتنع .
ان شاء الله ما طول الغيبة .
|