[سعيد مسلم]

السلام عليكم
أختي أمة الوهاب و الله الذي لا اله إلا هو لا أعرف إسم للزيت القطران الخفيف سوى هذا الإسم إذهبي الي محل عطاره و قولي له أريد زيت القطران الخفيف و إن لم تجدي خففي القطران الثقيل بالفازلين الطبي أو بزيت الزيتون.
و في إخوه كالأخ أحمد إستعمله و كذلك الأخ وليد حاط صور لنوعين و هذا هو الرابط
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=107635
أخي إراهيم أنا تكلمت على بذر الكتان و زيت كبد الحوت و زيت الأركان.
أنت إشتريت زيوت مخلوطه مع زيت الأركان أقرأ ما هو مكتوب على القاروره التي شتريت مكتوب زيوت مختاره بزيت أركان حاول أن تشتري قاروره فيها زيت أركان لوحده
أما عن كيفية الإستعمال فأنا أشرب ملعقه كبيره من زيت كبد الحوت مرتين يوميا واحده بعد الغداء و واحده بعد العشاء.
بالنسبه للبذر الكتان أقوم بطحن أو كما تقولون يا أهل الجزائر أرحي ربع كوب بذر كتان و إما أتناوله دفعه واحده مع الغداء بقليل من الماء أو أقسمه دفعه في الغداء و دفعه في العشاء.
و ما دمت قد إشتريت زيت بدر الكتان فإستعن به و أضفه الى البرنامج و تناول ملعقه في الغداء و أخرى في العشاء فهو غني بالاوميغا3 و لو أن طعمه حار.
زيت أركان كنت أدهن به المناطق المصابه يوميا و كنت أحاول ألا تكون الصدفيه جافه كلما أحسست بجفافها و كنت متفرغ أدهن و أدهن بشكل كثيف عن إقتراب موعد نومي.
الإستحمام إمتنعت عن جميع الشامبوهات و الصابون و أكتفي بالماء الدافئ.
ما دمت أشتريت قارورة زيوت مخلوطه بزيت أركان فإستعملها كدهان إلى حين توفر زيت أركان لديك.
لي سؤال يدور في ذهني و أعذرني على تطفلي لكن هل إسمك إبراهيم أم إراهيم لأن هذا الأسم غريب نوعا ما عنا كمغاربه مسلمين و يوحي بيهوديته.
أرجو التوفيق للجميع بحول الله و قوته