أخي الكريم
لا تهول الأمر
الوضع النفسي الذي انت به من سمات عمرك وهو كما قرأت 16 عاما
يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي طبعا او بمرشد نفسي
كلامك مع الآخرين حول مشكلتك سيخفف من وقعها في حياتك وفي تعاملاتك
يكفي انك تبحث عن طريق للخروج من حالتك النفسية هذه وهذا يدل على انك فعليا بدأت تخرج منها
الأمر يحتاج الى مجرد وقت
انصحك بالنظر الى حالة الآخرين الذين يقلون عنك شأنا ومع ذلك يواجهون المجتمع ويواجهون العالم رغم انتقاص شخصياتهم الى اشياء كثيرة
لتعلم ان لا شيء ينقصك ولا داعي لتركيز تفكيرك على نفسك وجلدها وانتقادها على مدى الليل والنهار فأنت بشر كالاخرين يملكون ايجابيات وبهم سلبيات
قرأت هذا الكلام في احد الكتب :
" كنت ابكي لأني لا أملك حذاءا أمشي به ، وتوقفت عن البكاء عندما رأيت من يحاول يمشي بلا قدمين ! "