رد: كبسولات زيت كبد الحوت
نعم بصفه مستمره
كنت قد اشتريت الكبسولات فأول إستعمالي الكبسوله الوحده تحتوي على 270 مغ لكن وجدت الفرق في السعر بقدر الضعف فقلت اشتري الزيت و أرى فإستسغت طعمه و هكدا إستمريت على شرب ملعقة طعام في الغداء و أخرى في العشاء .
لم أخفض الجرعهالى ملعقة طعام الا شهر أو شهر و نيف من صيف 2009 إلى يومنا هدا و الأمور مستقره و الحمد لله.
و ملعقة طعام تحتوي على ما بين 1360 الى 1500 وحده دوليه من فيتامين د و 15000 تقريبا من فيتامين الف .
و عذرا على التأخير
|