الوصفة بسيطة جداً وهي عبارة عن :

حزمة بقدونس تقطع جيداً وتوضع في إناء ويسكب عليها مقدار كوبين ونصف من الماء
ثم تغلى على النار حتى تصل لدرجة الغليان ثم نرفعها من على النار ونتركها لمدة عشر دقائق
ثم نصفيها ونضعها بالثلاجة ونأخذ منها مقدار كوب واحد في الصباح على الريق يومياً حتى نصل للنتيجة المطلوبة .

ويفضل مع ذلك تخفيف الأكل قدر المستطاع وعمل بعض التمارين الخفيفة .

وإن شاء الله تجيب نتائج جيدة معكم



أختكم المحبة
:049: براء:049:

السلام عليكم اختى الكريمة

http://www.al-wed.com/pic-vb/115.gifبراء فرج اللهhttp://www.al-wed.com/pic-vb/115.gif

مشكورة بارك الله فيك على الجهد الطيب فى منتدانا
منتدى الشفاء
منتدى الاخوة فى الله

يعطيك العافية
و ان شاء الله تكن هذة الوصفة فيها كل الفائدة لكل الاعضاء
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

http://www.uaekeys.com/images/khaled136.gif
مرحبا اختي براء فرج الله

مشكورة على هذه الوصفة الله يعطيك العافية