العلاقة بين نوع الطعام ومزاج الأنسان
هناك بعض الاطعمه تؤثر على مزاج الانسان بشكل ملحوظ مثال :) البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة :) تؤدي إلى الراحة النفسية وتعالج الإضطرابات العاطفية نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة :king: الخــس يعمل على تهدئة الأعصاب الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ) تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها :ppu الطماطـــم تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته :o الجـــزر يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية صفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة :10: الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول :icon14: التمــــر يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب :rolleyes: الشوكولاته تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر ;) الموز يساعد على التأمل وحسن التفكير |
الله يعطيك العافية عزيزتي قطرات الندى
على هذا الموضوع المفيد والمعلومات الرائعة مشكورة عزيزتي والله يوفقك دائما |
السلام عليكم اختى الكريمة الافق
مشكورة على مرورك الطيب بارك الله فيك و يعطيك العافية |
اختي المتالقة دائما وابدا انشاء الله
الله يعطيك العافي على المعلومات القيمة التي تقدمينها شـــــــــــــــــــكــــــــــــــــــرا وكــــــــــــــــل الــــــــــشـــــــــــكـــــــــــــر لـــــــكي اختي |
السلام عليكم اختى الكريمة :10: امول...مول...امل:10: هلا فيك و مشكورة على مرورك الطيب يعطيك العافية |
بسم الله ..
جزاك الله كل خير على هالمعلومات الحلوة.. بارك الله فيك .. بالتوفيق .. |
السلام عليكم اختى الكريمة :) فتاة الاسلام:10: مشكورة لمرورك الطيب بارك الله فيك |
| الساعة الآن : 11:28 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour