ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=105)
-   -   هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟ (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=66666)

قطرات الندى 02-03-2009 11:41 PM

هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 

مقال قريته لدكتور شريف عرفه

هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
هل تؤثر على حياتك الآن؟
فكر في الأمر
أعتقد أن الإجابة هي: نعم.. هناك تجربة مؤلمة حدثت لك في الماضي
ما هذه التجربة إذن؟
هل كانت بسبب والديك الذين وقعوا في الخطأ في حقك يوما ما؟
هل سخر منك الأطفال يوما وأنت في المدرسة؟
هل رفضك من تحب؟
هل فشلت في الماضي ومازالت مرارة الفشل في داخلك؟
هل الماضي سيئ ومؤلم بالنسبة لك؟




هل تعلم أن كل الناس ( وأؤكد كلهم ) تعرضوا لمواقف سلبية في ماضيهم؟
هذه هي الحقيقة
ما هذه المشاكل مثلا؟
الكلام لكم


مشكلة شائعة

في محاضرة السعادة وراحة البال " ألقاها الدكتور " .. قالت إحدى الحاضرات إن مشكلتها هي أن والديها كانا سببا رئيسيا في انعدام ثقتها في نفسها ...

دائما أسمع هذه العبارة بصيغ مختلفة

هل شعرت يوما بهذا الشعور؟

إن والديك لو كانوا قد ربوك بطريقة مختلفة، لكان من الممكن أن تكون شخصيتك أفضل حالا؟

حسنا.. دعنا نتكلم قليلا عن هذا الموضوع
في طفولتنا كنا ننظر لأبوينا كما ننظر للكبار.. أناس لا يخطئون.. نستمد منهم الأمان ونسألهم عن كل شيء لأن عندهما كل الإجابات
هذه النظرة الساذجة منا كأطفال جعلتنا لا نفهم الحقيقة
الحقيقة هي أنه لا يوجد شخص منا ولد لأبوين من الملائكة المنزلين من السماء.. هم بشر على كل حال
بالتأكيد يخطئون.. وبكل تأكيد وقعوا في الخطأ في حقنا.. كما نخطئ نحن في حق من نعرفهم أحيانا دون قصد
آباؤنا ربونا بهذه الطريقة.. التي قد لا تعجبنا.. لسبب بسيط
هو أنهم لم يعرفوا طريقة أفضل من هذا
هل خذلوك أو وقعوا في الخطأ في حقك بطريقة ما؟
مبروك.. أنت كأي واحد منا

فلا يوجد واحد منا ولد لأبوين متخصصين أكاديميا وحاصلين على الدكتوراه في تربية الأطفال
لقد وقعوا في الخطأ في حقنا لأن هذه هي طبيعة الأشياء.. وقعوا في الخطأ في تربيتنا بشكل ما لأنه من الطبيعي أن يقعوا في الخطأ في حقنا بشكل ما
بالطبع حدَة الموضوع قد تختلف من حالة لأخرى.. قد تقول لي إن والديك –فعلا فعلا فعلا– قد وقعوا في الخطأ في حقك وأنت صغير.. هل كانوا يكوونك بالنار ويعذبونك مثلا؟
ربما..
لكن.. ضع هذا الموضوع جانبا الآن ودعني أكلمك عن معلومة لطيفة


سأكون إنسان جديد

دعني أؤكد لك حقيقة علمية من وحي دراستي الطبية

هل تعرف أن خلايا أجسادنا تتجدد باستمرار؟
الخلايا تموت وتولد خلايا غيرها لتقوم بنفس الوظيفة
خلايا الجلد –مثلا- تتجدد مرة واحدة كل شهر، وخلايا غلاف المعدة الداخلي تتجدد مرة كل أسبوع وخلايا العظام تتجدد مرة كل ثلاثة أشهر، وخلايا الكبد تتجدد مرة كل ستة أشهر.. إلخ

هل تعرف معنى هذا؟

انظر لكف يدك
فكر معي في هذا المعنى العميق
كف يدك الذي تنظر له الآن.. ليس هو نفس كف يدك الذي نظرت إليه في العام الماضي.. لقد تجددت خلاياه التي تراها بالكامل
أنت نفسك.. خلال سنة واحدة تكون 98% من خلايا جسمك قد تبدلت بالكامل
أعني أنك علميا تكون إنسانا جديدا كل عام
أليس هذا رائعا؟


الماضي والحاضر والمستقبل
ليس بدرس نحو لا تقلقوا
...

كل ما حدث لك في الماضي حدث لشخص آخر
جسمك كله قد تجدد.. ربما يكون مشابها للجسم القديم إلا أنه جسم جديد
أنت إنسان أحدث من الذي حدثت له الأحداث السلبية في الماضي
هذه الأحداث قد مضت إلى حال سبيلها وليست موجودة في لحظة قراءتك لهذه السطور.. أليس كذلك؟

ليست موجودة إلا في خلايا عقلك التي لم تتجدد
أنت إنسان جديد اليوم
فلماذا تقيده بذكريات قديمة بالية إذن؟


عش حياتك

إذا كنت في مرحلة الشباب فاعلم هذه الحقيقة

في مرحلة الطفولة: تنمو أجسادنا وتتطور عقولنا تدريجيا.. تستطيل قامتنا وتقوى عظامنا وتقوى عضلاتنا.. بمرور الوقت تحدث التغيرات الفسيولوجية والسيكولوجية في هذه المرحلة لنصبح أكثر نضجا
لسبب واحد: هو أن نكون جاهزين كي نستطيع مواجهة الحياة حين نكبر

في مرحلة الشباب: تكون أجسادنا قد اكتملت تماما ووصلت لقمة أدائها
لسبب واحد: لأن الوقت قد حان كي نعيش هذه الحياة

اسأل نفسك يا عزيزي

هل تعيشها فعلا؟
ألم يحن الوقت كي تدع الماضي يمضي إلى حال سبيله، وتلتفت إلى حاضرك الذي تعيشه؟.. إلى مستقبلك الذي تسعى لتحقيقه؟
ألم يحن الوقت كي تلقي بالحجر الذي تحمله على ظهرك منذ سنوات.. كي تستطيع أن تمضي في طريقك وتحقق أحلامك؟

الاختيار في يدك أنت..

كثير من الناس يقضون حياتهم في التفكير في أشياء حدثت أو ستحدث
يقضون أعمارهم في التخطيط والاستعداد للحياة
دون أن يكتشفوا.. أنهم لا يعيشونها فعلا

عزيزي القارئ
ألم يحن الوقت.. لأن تعيش حياتك؟

ميمي دريمي 03-03-2009 11:29 PM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
الغالية قطرات الندى
كلام مؤثر وواقعي
اكد حبي لعلم النفس
----------
تعليقا عالموضوع
عندما اتعرض لتجربة مؤلمة
صــــــدقـــــــــا
انكسر
وربما اشار ف على الانهيار
في تفكيري انه يجب ان احس بالحزن وان ابكي
لأ تجاوز هذا الموقف وانساه
وهذه الفكرة تنجح معي
حتى ياتي ما يذكرني بهذه التجربة
فاحس بالضيق
----
لكن اعتقد ان هذا هو الوضع الطبيعي..
فليس من الممكن ان نمسح شيئا من حياتنا للابد
قد نتخلص من وجوده
ولكن لن نستطيع التخلص من ذكراه
----------
تشـــــــــــكري

قطرات الندى 04-03-2009 11:16 AM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي دريمي (المشاركة 663680)
..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..


الغالية قطرات الندى
كلام مؤثر وواقعي
اكد حبي لعلم النفس
----------
تعليقا عالموضوع
عندما اتعرض لتجربة مؤلمة
صــــــدقـــــــــا
انكسر
وربما اشار ف على الانهيار
في تفكيري انه يجب ان احس بالحزن وان ابكي
لأ تجاوز هذا الموقف وانساه
وهذه الفكرة تنجح معي
حتى ياتي ما يذكرني بهذه التجربة
فاحس بالضيق
----
لكن اعتقد ان هذا هو الوضع الطبيعي..
فليس من الممكن ان نمسح شيئا من حياتنا للابد
قد نتخلص من وجوده
ولكن لن نستطيع التخلص من ذكراه
----------

تشـــــــــــكري


شكرا لك حبيبتى فى الله
على التعقيب القيم..

و لا شئ مستحيل اختى الغالية فى
حياة المسلم الموحد الواثق بالله..

و علم التنمية البشرية و تطوير الذات..

كله يحتاج ممارسة و صبر و الثقة بالله اولا و اخيرا
بوركتى و اسعدنى مرورك الطيب..

خديجة 04-03-2009 04:58 PM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
السلام عليكم
بارك الله فيك وجزاك خيرا اختي قطرات الندى
فعلا نعيش حاضرنا ونعشق ماضينا
ونحمل ذكريات قد ...
تكون مؤلمة قاسية
أو مفرحة..
ولكن أي واحد منا لاينسى الماضي فهو وإن مضى
جزء لايتجزأ من حياتنا..
لكن وتمضي الحياة
نستمر ونعيش
وكل يوم يمر علينا ننتظر غدا أجمل منه وأفضل
كلنا أماني بحدوث الافضل والجديد
والتجدد سمة فينا لاتمضي
بل تزداد
بالنسبة لي عندما أتذكر الماضي مرة أحزن ومرااات أفرح
لكن عندما أمر بموقف حرج قد أبكي قد أنهزم
قدتتحطم نفسيتي..لكن..أتفاءل لا أيأس
أبدا فلا حياة مع اليأس ولايأس مع الحياة
فلله ما أعطى وله ماأخد وقمة الشجاعة
أن تبتسم وفي قلبك الآف الأهات
والالام فلنتحلى بالشجاعة:D
نسأل الله أن يجعل مستقبلنا أحسن حالا من حاضرنا وماضينا..
تقبلي مروري
:cool::cool::cool:

قطرات الندى 12-03-2009 10:31 AM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الداكرة لله (المشاركة 663945)
السلام عليكم

بارك الله فيك وجزاك خيرا اختي قطرات الندى
فعلا نعيش حاضرنا ونعشق ماضينا
ونحمل ذكريات قد ...
تكون مؤلمة قاسية
أو مفرحة..
ولكن أي واحد منا لاينسى الماضي فهو وإن مضى
جزء لايتجزأ من حياتنا..
لكن وتمضي الحياة
نستمر ونعيش
وكل يوم يمر علينا ننتظر غدا أجمل منه وأفضل
كلنا أماني بحدوث الافضل والجديد
والتجدد سمة فينا لاتمضي
بل تزداد
بالنسبة لي عندما أتذكر الماضي مرة أحزن ومرااات أفرح
لكن عندما أمر بموقف حرج قد أبكي قد أنهزم
قدتتحطم نفسيتي..لكن..أتفاءل لا أيأس
أبدا فلا حياة مع اليأس ولايأس مع الحياة
فلله ما أعطى وله ماأخد وقمة الشجاعة
أن تبتسم وفي قلبك الآف الأهات
والالام فلنتحلى بالشجاعة:d
نسأل الله أن يجعل مستقبلنا أحسن حالا من حاضرنا وماضينا..
تقبلي مروري

:cool::cool::cool:

شكرا لمرورك العطر
و الطيب اختنا فى الله الغالية


بارك الله فيك
و اسال الله ان يسعدك فى ادنيا و الاخرة.
اللهم اميين..

أم عبد الله 12-03-2009 03:00 PM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
جزاك الله خيراً اختي قطرات الندى على الموضوع الرائع ..

كلنا اكيد مر بتجربة مؤلمة او جرح من غالي والكثير الكثير من الحوادث والمواقف والالام ..الماضي والمستقبل كلاهما بيد الله سبحانه وتعالى وكل شيء يحدث لنا في الدنيا مكتوب عند الله تعالى وعلينا ان نعيش يومنا ولا ننتظر الغد فلا يعلم الغيب الا الله ولا نعلم هل سنعيش اليوم او الغد لذلك بدلاً من ان نضيع وقتنا في التفكير في الماضي بلآلامه وجراحه او التفكير في المستقبل والتخطيط له ونحن لا نعلم هل سنعيش أم لا علينا ان نفكر ونركز ونخطط للعمل للآخرة وكيف نفوز بالجنة .لابد ان يكون هذا هو تفكيرنا والماضي انتهى بما فيه والمستقبل اكيد رائع وجميل مهما كان لانه من عند الله ومقدر من الله سبحانه وتعالى فأجمل نعمة هى الرضا بما قسم الله تعالى ...

قطرات الندى 12-03-2009 11:42 PM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عبد الله (المشاركة 667845)
جزاك الله خيراً اختي قطرات الندى على الموضوع الرائع ..


كلنا اكيد مر بتجربة مؤلمة او جرح من غالي والكثير الكثير من الحوادث والمواقف والالام ..الماضي والمستقبل كلاهما بيد الله سبحانه وتعالى وكل شيء يحدث لنا في الدنيا مكتوب عند الله تعالى وعلينا ان نعيش يومنا ولا ننتظر الغد فلا يعلم الغيب الا الله ولا نعلم هل سنعيش اليوم او الغد لذلك بدلاً من ان نضيع وقتنا في التفكير في الماضي بلآلامه وجراحه او التفكير في المستقبل والتخطيط له ونحن لا نعلم هل سنعيش أم لا علينا ان نفكر ونركز ونخطط للعمل للآخرة وكيف نفوز بالجنة .لابد ان يكون هذا هو تفكيرنا والماضي انتهى بما فيه والمستقبل اكيد رائع وجميل مهما كان لانه من عند الله ومقدر من الله سبحانه وتعالى فأجمل نعمة هى الرضا بما قسم الله تعالى ...

شكرا لمرورك العطر
و الطيب اختنا فى الله

و نعم اوافقك فيما تفضلت به..
و ان الايمان و الرضا و الاحتساب من اقوى اسباب الشفاء من اى جراح او ماضى مؤلم.

عاشق البيان 14-03-2009 11:10 AM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
بارك الله فيك على هذه الطرح المبارك

قطرات الندى 14-03-2009 06:48 PM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
شكرا لمرورك الطيب
مشرفنا الفاضل
بارك الله فيك
...

ام رانم 15-03-2009 12:13 AM

رد: هل حدثت لك تجربة مؤلمة في الماضي؟
 
والله انها تاتي على جراح محملة بالام وذكريات مرها اكثر بكثير من :eek: حلوها :confused: ولكن نصبر ونقول ان مع العسر يسرى
ماذا اقول من زمان كسرمعنى للحياة وثقل معنى العطاء حسبي الله ونعم الوكيل


الساعة الآن : 01:03 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 26.95 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 26.30 كيلو بايت... تم توفير 0.65 كيلو بايت...بمعدل (2.41%)]