ملتقى الشفاء الإسلامي - كيف تصبح مرحا؟

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)

- ملتقى الجمال والأناقة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=50)

- - كيف تصبح مرحا؟ (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=33727)

كيف تصبح مرحا؟

مجموعه من القواعد وضعها الدكتور فكري عبد العزيز استشاري الطب النفسي :
1- لابد من تغيير النظره لى لحياه
2- اجعلي المرح جزءا من اسلوب حياتك
3- اسعي الى المرح والضحك بنفسك
4- وثقي صلتك بالاشخاص الذين يتمتعون بالفكاهه والمرح
5- تعلمي كيف تتسامحين مع الاحداث اليوميه المزعجه وتتخطينها
6- انظري حولك وتاملي كيف يتالق المبتسمون وكيف يتجهم العابسون
7- انظري دوما الى المستقبل ولا تفكري في الماضي
8- اهتمي بالناس ومشاعرهم وباحتياجاتهم النفسيه وليس بالاشياء
9- تاكدي ان سعداء الحظ في الحياة هم الذين حباهم الله بروح الدعابه والمرح
الاشخاص الذين يحبون المرح هم الاكثر قبولا وجاذبيه لدى الاخرين فالابتسامه والوجه البشوش جوازات سفر مجانيه لدخول القلوب !!

http://www.21za.com/pic/thankyou001_files/7.gif
بلقيس على هده النصائح الجميلة فعلا الابتسامة تقربك من الناس اكثر مع الحذر يعني ليس كل من دب نبتسم في وجه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المشتاقة للجنة (المشاركة 365061)

اهلا بكي اختي الكريمة...نورتي..
جزاااك الله كل الخير على المرور العطر.
وفقك الله.